Senza diete restrittive che ti fanno vivere con la fame
Senza bibitoni o sostituti pasti
Senza calcolare calorie ogni giorno come se fossi un robot
Senza ore di cardio che ti lasciano esausto e senza energie
"Oltre la bilancia: un viaggio di consapevolezza e vita"
Il percorso con Sofia mi ha insegnato molto più di come perdere peso: ho acquisito consapevolezza e un nuovo stile di vita sano ed equilibrato.
Dopo aver smesso la pillola, a sorpresa, un mese dopo ho scoperto di essere incinta. Il 4 dicembre 2023 è nata mia figlia Margherita💖
Il post parto però per me è stato davvero tosto ed era veramente difficile guardarmi allo specchio. Sofia mi ha accompagnata in questa mia ripresa, regalandomi questo stile di vita e delle abitudini che porterò con me sempre.
A distanza di un anno mi sento rinata.
"Un viaggio di rinascita: corpo, mente e consapevolezza"
Il mio percorso con Sofia è stato una vera e propria rinascita.
Ho imparato che il cibo è linfa e che prendersi cura di sé, dentro e fuori, è il miglior regalo che possiamo farci.
Guardandomi indietro, sono incredula per i risultati raggiunti e profondamente grata per la guida e il supporto ricevuti. 💫❤️
"Dal sacrificio alla libertà: il mio nuovo rapporto con il cibo"
Mi sentivo a disagio con il mio corpo e intrappolata in diete restrittive che mi privavano del piacere di vivere.
Rinunciavo a uscite e momenti felici per paura di sgarrare.
Con Sofia finalmente ho trovato un approccio che mi ha permesso di raggiungere risultati senza privazioni, riscoprendo il benessere senza sensi di colpa. 💫🍽️
"Da disturbi alimentari e sovrappeso da una vita, alla mia miglior condizione psicofisica di sempre"
Per 33 anni ho sofferto per la mia condizione fisica.
Anni di palestra e diete senza risultati. Mi stavo letteralmente rovinando.
Sono forte, in salute, energia e mi piaccio come mai allo specchio. La cosa migliore che potessi fare.
Il percorso con Sofia e il suo Team mi ha cambiato la vita.💫💪✨
Hai seguito mille diete.
Hai provato il digiuno intermittente, la keto, le diete ipocaloriche, il contacalorie, persino il personal trainer che ti ha detto che
“GUARDA CHE TI BASTA MANGIARE MENO E MUOVERTI DI PIU'!"
Ma nonostante tutto, ogni volta che sali sulla bilancia provi la stessa identica delusione.
Oppure hai perso qualche chilo… solo per riprenderli tutti dopo poche settimane.
Per ritrovarti al punto di partenza... arrabbiata, frustrata e con un metabolismo completamente distrutto.
Ogni pasto è diventato un calcolo mentale.
Ti senti in colpa se mangi qualcosa di troppo, pensi che devi compensare, magari saltando il pasto successivo o facendo più cardio.
Per qualche settimana puoi resistere...
ma poi arriva lo sgarro, la perdita di controllo, la fame nervosa e non riesci a fare a meno del dolcetto dopo il pasto.
E così ricominci da capo, con un ciclo infinito di restrizione → abbuffata → senso di colpa → restrizione.
Non devi contare le calorie, non devi eliminare il cibo che ami, non devi avere paura dei carboidrati.
Non è solo una questione di peso.
È che non ti piaci più.
Ogni volta che ti guardi, trovi un difetto.
Eviti gli specchi, odi fare shopping, indossi sempre gli stessi vestiti larghi per nasconderti.
Ti ricordi di quando ti sentivi bene con il tuo corpo?
Ti ricordi quella sensazione di stare bene nei tuoi vestiti, di non dover pensare a come ti vedono gli altri, di vederti il viso magro alle foto?
Non hai bisogno di sacrifici assurdi o di vivere in palestra.
Hai solo bisogno di un metodo che funzioni e che ti restituisca il controllo sul tuo corpo e la tua vita.
Ti hanno detto che per dimagrire devi:
Mangiare solo insalatine e pollo alla griglia
Passare ore in palestra tutti i giorni
Eliminare completamente il pane, la pasta, i dolci e comprare integratori costosi che promettono miracoli
Hai speso soldi, tempo, energie.
Eppure sei ancora qui.
Ti senti preso in giro, deluso, arrabbiato/a.
Hai un metodo concreto, basato su risultati reali che rimane tuo a vita e ti permetterà di continuare a progredire in autonomia,
perché ti verrà insegnato tutto ciò che sappiamo per accompagnarti alla tua miglior condizione.
" La bussola che mi ha guidato verso il mio benessere "
Se dovessi riassumere tutto ciò che ho imparato da Sofia, direi che è stata la mia "bussola" nella vita di tutti i giorni. Ho iniziato il percorso con lei nel 2021 per migliorare la mia salute e acquisire una cultura alimentare sana. Mi sono subito sentito nelle mani giuste, come se fosse il momento perfetto per intraprendere questo viaggio. Grazie a Sofia, oggi mi sento più equilibrato e consapevole. 💫
" Il cambiamento che cercavo: corpo e mente in armonia "
Ho iniziato questo percorso in estate, spinta dalla voglia di ritrovare la "me stessa" di un tempo. Dopo pochi mesi, i cambiamenti sono arrivati, sia fisici che mentali, grazie ai consigli alimentari della dottoressa Sofia. Oggi sono molto soddisfatta dei progressi e ogni giorno sono più motivata a continuare su questa strada di crescita e miglioramento.
E ti capisco. Sei rimasta delusa troppe volte.
Ogni volta che vedi un nuovo programma di dimagrimento, pensi:
Sarà la solita dieta che mi farà perdere peso per un po’, ma poi lo riprenderò tutto.
Ci sarà il solito schema rigido, con cibi pesati al grammo e liste di alimenti vietati.
Funzionerà forse per gli altri, ma io ho il metabolismo bloccato.
Ma io non vendo sogni, ti do un metodo scientifico e sostenibile, che negli ultimi 10 anni ha già trasformato la vita di migliaia di persone.
Smetti di contare le calorie e impari a mangiare in modo naturale
Nessun allenamento estremo, ma un approccio sostenibile
Niente privazioni, solo scelte intelligenti che puoi mantenere per sempre
E se ti stai chiedendo:
"Chissà se funzionerà anche per me..."
Sappi che la maggior parte dei nostri pazienti avevano già provato diete e professionisti per anni e avevano fallito.
Ora gioiscono per i loro risultati ed è ciò che puoi ottenere anche tu.
L'unica cosa che ti separa dal farlo ora è inviare la tua candidatura qui sotto e attendere di essere ricontattata da noi 😊
© 2024 DAVAIOZ INT. Tutti i diritti riservati.
Questo sito non fa parte del sito Facebook o Facebook Inc. Inoltre, questo sito NON è approvato da Facebook in alcun modo. FACEBOOK è un marchio registrato di FACEBOOK, Inc. *This Website is not a part of Facebook or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK Inc.